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PAS e costellazioni familiari tra passato, presente e futuro
Artista dell’Anima,
oggi voglio condurti in un viaggio che mette in correlazione tre aspetti importanti della nostra crescita personale: le Costellazioni Familiari, la ricerca del giusto psicologo a Torino e la scoperta delle Persone Altamente Sensibili (PAS).
La connessione tra il Passato, il Presente e il Futuro è fondamentale per la creazione di una vita significativa e il miglioramento delle relazioni. Comprendere le influenze del tuo passato familiare ti aiuta a comprendere meglio te stesso e le tue azioni attuali. Ottenere il supporto di un professionista può essere un passo cruciale per affrontare eventuali problemi passati o presenti.
Ma prima, permettimi di condividere alcune curiosità affascinanti su questi argomenti.
Costellazioni familiari: lo specchio delle relazioni
Sai che le Costellazioni Familiari sono state ispirate dalle leggi sistemiche delle tribù africane? Bert Hellinger ha sviluppato questa metodologia basata sulla comprensione delle dinamiche familiari all’interno delle comunità tribali. Oggi, le Costellazioni Familiari si sono diffuse in tutto il mondo, aiutandoci a svelare gli intricati legami che ci uniscono alle nostre famiglie.
Psicologo a Torino: il tuo alleato
La psicologia positiva è un campo della psicologia che si concentra sull’individuazione e lo sviluppo delle abilità, delle risorse e delle qualità positive degli individui, oltre a promuovere il benessere psicologico. Questo approccio contrasta con l’approccio tradizionale della psicologia, che spesso si concentra sulla diagnosi e sul trattamento dei problemi psicologici.
È interessante notare che Torino è stata la prima città in Italia a sperimentare e implementare un centro di psicologia positiva. Questa iniziativa riflette un cambiamento culturale nella percezione della psicologia e del benessere mentale, mettendo l’accento sullo sviluppo delle potenzialità umane e sulla promozione della felicità e del benessere.
Questo tipo di approccio può essere particolarmente utile in un’epoca in cui molte persone cercano di migliorare la propria qualità di vita e il loro benessere emotivo, oltre a gestire lo stress e affrontare sfide personali in modo più costruttivo. La psicologia positiva offre uno strumento prezioso per raggiungere questi obiettivi.
Persone Altamente Sensibili (PAS): un tesoro nascosto
Le Persone Altamente Sensibili (PAS) sono state studiate e identificate da Elaine N. Aron, psicologa clinica. Sapere che circa il 20% della popolazione è altamente sensibile ci fa capire che molte persone condividono queste caratteristiche uniche. Questa sensibilità è una risorsa preziosa, e comprendere come gestirla è fondamentale per vivere una vita serena.
Queste persone condividono una sensibilità unica che si manifesta in una percezione intensificata del mondo che le circonda, sia a livello sensoriale, emotivo che cognitivo.
La sensibilità così profondamente sviluppata può essere vista come una dote speciale, in quanto le PAS spesso mostrano un maggiore grado di empatia, creatività e intuizione. Tuttavia, questa stessa sensibilità può anche renderle più vulnerabili allo stress e all’ansia.
L’arte di gestire questa sensibilità è come una chiave per sbloccare una vita serena e appagante. Riconoscere e abbracciare questa caratteristica, comprendere i propri limiti, praticare l’autocura e imparare a stabilire confini sani sono passi cruciali per vivere una vita in sintonia con la propria sensibilità unica.
La connessione tra Passato, Presente e Futuro
Ora che abbiamo esplorato alcune curiosità, voglio ricordarti che la connessione tra Passato, Presente e Futuro è nelle tue mani. Questi tre elementi, insieme, possono fare di te un vero “Artista dell’Anima”, in grado di creare relazioni più sane, profonde e significative. Comprendendo le tue radici familiari, ottenendo il supporto di un professionista e accettando la tua sensibilità, puoi creare una vita ricca di significato.
Se sei interessato a saperne di più o vuoi iniziare questo viaggio, non esitare a contattarmi. Sono qui per te, pronta a camminare al tuo fianco nella tua crescita personale e a condividere le meraviglie di essere un Artista dell’Anima.
Parlo di Persone Altamente Sensibili anche in questo videocorso dedicato.
Con affetto,
Myriam
Psicologa olistica ed Educatrice Emozionale per Persone Altamente Sensibili
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Corsi
La sindrome del gemello scomparso
“Gemello scomparso” è un’espressione che si riferisce alla scomparsa di un embrione in gravidanze gemellari confermate tali da un’ecografia all’inizio della gravidanza. I coniugi Austermann si occupano dal 1998 della ricerca sul tema del gemello scomparso e di quello che sopravvive.
CORSO DI PNL
PNL significa Programmazione NeuroLinguistica: è un approccio alla comunicazione nato negli anni ’70 in ambito terapeutico e che è stato sviluppato fino ai giorni nostri per i validi strumenti che insegna, primi tra tutti i mezzi per imparare a conoscere i processi mentali.
L’assunto di base è che ogni esperienza umana ha una precisa struttura e lavorando su di essa è possibile modificare la percezione delle esperienze. L’approccio è prevalentemente orientato all’analisi del linguaggio come strumento di comunicazione con se stessi e con gli altri, questo con lo scopo principale di rendere qualsiasi comunicazione più semplice, più efficace e con minori controversie.
Come smettere di essere timidi e godersi le interazioni sociali
Scopri come vincere la timidezza in maniera graduale: cambia pensieri, credenze e abitudini con l’aiuto di una psicologa olistica
Impara a star bene in mezzo agli altri sviluppando abilità di comunicazione, ascolto attivo e gestione dello stress.
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Analisi transazionale: CORSO ONLINE
L’Analisi Transazionale (AT) è una teoria psicologica dello Sviluppo e delle Comunicazioni relazionali ideata da Eric Berne. L’Analisi Transazionale” si interessa dei meccanismi con cui gli individui interagiscono tra loro (transazioni). L’AT fornisce un modello di lavoro che può essere utilizzato per modificare le strategie che sono state costruite durante l’ infanzia e che hanno creato dinamiche utilizzate nella vita adulta, anche quando esse portano a risultati inesistenti o dolorosi.
Public Speaking Online: il CORSO COMPLETO
Con il corso di Public speaking online puoi imparare come progettare, realizzare, valorizzare e rendere efficace e professionale ogni tua presentazione online dal vivo e non solo. Imparerai come presentarti, come presentare meglio le tue idee, trasformando ogni evento online in un momento memorabile, che lascia il segno positivo in ogni tuo partecipante.
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La filosofia Kaizen può avere un impatto enorme sulla qualità della vita di chiunque, perché per essere felici e avere Successo bastano piccoli passi.
Qui ti spiego come
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Le 5 Ferite: CORSO ONLINE
Secondo Lisa Burbeau, ogni essere umano nel periodo che va dal concepimento ai 5 anni a causa dell’educazione ricevuta “risveglia” cinque ferite. Ogni ferita dà origine a una “maschera” che portiamo per evitare di soffrire troppo. Questo corso molto concreto ti aiuterà a distinguere i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale che derivano da queste ferite: grazie alla descrizione delle maschere che tutti abbiamo sviluppato, riuscirai a identificare la vera causa di un determinato disturbo come ad esempio, la magrezza o l’obesità oppure di certi problemi ricorrenti che ritornano anche quando ti sembra di averli già risolti.
Pace fatta! Come risolvere e superare i conflitti
Scopri il metodo per prendere controllo dei tuoi pensieri e delle tue emozioni, creare una comunicazione efficace e trasformare il conflitto in una situazione vincente.
Come essere più felici con la psicologia positiva
Non è un segreto che le persone felici hanno più probabilità di successo nella vita. Lo dimostra la scienza: essere felici aumenta le probabilità di avere una carriera di successo, di avere una vita sociale più appagante, di avere relazioni felici.
Come liberarsi da schemi che si trasmettono di generazione in generazione
Come liberarsi da schemi che si trasmettono di generazione in generazione e che possono essere causa di malattie, eventi sfavorevoli, disturbi psichici e fisici
Nota bene: Si ricorda che le Costellazioni Familiari non sono una forma di psicoterapia.
Comunicazione non violenta
Scopri l’arte della Comunicazione Non Violenta: impara a comunicare con empatia ed efficacia, trasformando parole in ponti per relazioni più armoniose e comprensive, sia nella vita personale che professionale.
COME DOMINARE LA LEGGE DI ATTRAZIONE
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PAS - PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI
Le Persone Altamente Sensibili (PAS) rappresentano circa il 15-20% della popolazione e possiedono una caratteristica unica: un sistema nervoso estremamente sensibile. Questo sistema più affinato fa sì che le PAS percepiscano il mondo in modo più intenso rispetto alla media delle persone, con una maggiore consapevolezza delle sfumature emotive, fisiche e sensoriali dell’ambiente circostante.
In questo corso comprenderai il concetto di “Alta Sensibilità” e come esso influisce sulla vita quotidiana. Potrai capire se anche tu sei una PAS o se hai a che fare con PAS e come trattarle.
Public speaking: l'arte di comunicare
In molte situazioni può essere necessario parlare in pubblico ed è ormai risaputo che non basta avere i giusti contenuti per sapersi presentare al meglio o riuscire ad essere degli speakers efficaci e carismatici. Che sia per lavoro o per motivi personali è importante essere disinvolti e rilassati in ogni contesto per proporre in maniera impeccabile se stessi e i propri argomenti.
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Libri
Vita Semplice - il segreto è l'approccio olistico
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A piedi nudi tra gli antenati
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