MIGLIORARE LE RELAZIONI, LA TEORIA DI BERNE

Artista dell’Anima, 

perché a volte ti senti deluso dal comportamento delle persone?

Può succedere che da alcune comunicazioni non riusciamo ad ottenere le reazioni che speravamo semplicemente perché NON UTILIZZIAMO LO STATO DELL’IO ADATTO ALLA SITUAZIONE (e alla persona che abbiamo di fronte, poiché ti ricordo che tutto è relativo!) 

Gli stati dell’IO in PSICOLOGIA sono 3:

1. GENITORE
2. ADULTO
3. BAMBINO. 

I tre stati di bambino, genitore e adulto influenzano il modo in cui riceviamo, percepiamo e rispondiamo alle informazioni o alle comunicazioni di qualcuno e sono alla base dell’Analisi Transazionale fondata da Eric Berne, psicologo canadese. 

I 3 stati dell’Io e l’Analisi Transazionale secondo Eric Berne

Egli scoprì che la nostra reazione durante un’interazione dipende da alcuni fattori: 

• il modo in cui siamo stati condizionati ad agire o reagire dall’infanzia;
• eventuali traumi passati;
• la modalità con cui il nostro interlocutore ci sta trattando;
• lo stato dell’ego nel quale ci troviamo quando ci parlano.

Interagire con qualcuno dalla modalità bambino o genitore è spesso una reazione predefinita o inconscia, e ci vuole consapevolezza cosciente per essere in grado di tornare alla modalità adulto quando la situazione lo richiede. 

Lo stato adulto interagisce con le persone e il suo ambiente nel qui e ora, non da condizionamenti passati. Questo stato è più aperto, più razionale e meno veloce nell’esprimere giudizi severi su una situazione o una persona. 

Quando la comunicazione avviene dallo stato adulto, è più probabile che siamo rispettosi, accettiamo compromessi, ascoltiamo pienamente gli altri senza giudicarli e abbiamo interazioni sociali più sane. 

In questo video gratuito ti fornirò strumenti davvero utili per capire QUAL È IL TUO STATO DELL’IO DOMINANTE e come puoi modificarlo per ottenere relazioni più sane e appaganti.

Don’t give up!

“La vita è un Paradiso. L’Inferno è non accorgersene”. 

A presto, Artista dell’Anima! 

Myriam