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La gratitudine: quante volte ti capita di dire “grazie” durante la giornata?
Dire grazie nella società odierna è molto sottovalutato.
Ormai siamo abituati a dire grazie solo per educazione, perché ce l’hanno insegnato i nostri genitori. Il più delle volte lo facciamo per non offendere l’altra persona, perché altrimenti non sembreremmo educati. Lo diciamo a qualcuno che ci ha fatto un favore, o un complimento.
Tuttavia, la parola “grazie” nasce in realtà come augurio all’altra persona di ricevere del bene.
Quindi, in teoria, la gratitudine dovrebbe partire direttamente dal cuore, e augurare il meglio al prossimo.
La gratitudine, a cui la parola “grazie” è strettamente correlata, proviene insomma dal profondo del cuore, e poco ha a che vedere con l’educazione. Porta inoltre grandi benefici sia a noi stessi, sia alla persona che riceve il ringraziamento.
Dire grazie presuppone che ci siamo già calati in uno stato mentale per il quale siamo grati alla vita.
Ora fatti una domanda: tu pensi di essere grato alla tua vita e agli altri?
Sappi che la gratitudine è una delle vibrazioni più alte e pure che esistano. E ti dirò di più: porta fortuna. Molta fortuna. A chi la prova in maniera spontanea tendono a capitare cose più belle. E la gratitudine è soprattutto la capacità di provare amore disinteressato per gli altri, con le loro imperfezioni.
Non solo: la gratitudine vera ha la capacità di migliorare i rapporti interpersonali. E se non è vera, se non è sentita, le persone se ne rendono inconsciamente conto. Se ne accorgono il tuo cuore, la tua mente.
Visto che ora stiamo tutti per partire per le vacanze, questo è il momento migliore per esercitarti a provare gratitudine. Inizia a dire grazie per le cose che fino a ieri davi per scontate, e a guardare con occhi nuovi di amore ed affetto disinteressato anche le persone In cui riconosci dei difetti. Amale così come sono. La tua vibrazione e il tuo stato mentale ne avranno immediatamente un giovamento e la tua Serenità aumenterà in maniera esponenziale.
Questo è davvero un esercizio semplice, ideale per il periodo estivo.
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