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Esperienze e identità: cosa ci muove
Artista dell’Anima,
nel mosaico complesso dell’identità umana, le esperienze di vita fungono da tessere fondamentali. Esploriamo come queste esperienze tessano la trama della nostra personalità, creando un insieme unico di tratti e comportamenti.
Le esperienze che modellano la personalità
Le nostre interazioni in famiglia, le amicizie, le sfide affrontate e le vittorie ottenute giocano un ruolo determinante nel plasmare chi siamo. L’ambiente familiare può influenzare i modelli di comportamento e le abitudini, mentre le relazioni significative favoriscono lo sviluppo di caratteristiche come l’empatia o la resilienza.
La flessibilità della personalità
Ciò che rende affascinante la personalità umana è la sua duttilità. La stessa persona può manifestare tratti diversi a seconda del contesto. Una persona introspettiva e riflessiva potrebbe trasformarsi in un’anima vibrante e socievole in contesti adatti. È la capacità della personalità di adattarsi alle sfumature delle esperienze che rende ogni individuo unico.
Le esperienze di vita ci plasmano, ma non ci definiscono completamente. Siamo un’opera in continua evoluzione, scolpita da un flusso ininterrotto di eventi e interazioni. Comprendere questo intricato intreccio tra esperienze e personalità ci permette di apprezzare la ricchezza della diversità umana.
Le esperienze vissute non determinano un destino fisso, ma offrono un terreno fertile per la crescita e la trasformazione. Accogliere questa complessità può portare a una maggiore comprensione di noi stessi e degli altri, arricchendo il nostro percorso di crescita personale.
Sviluppiamo una particolare personalità in base alle richieste esterne
All’interno di ciascuno di noi esiste una gamma di tratti e caratteristiche di personalità, plasmate dalle esperienze, dagli insegnamenti e dalle interazioni quotidiane. Questo ricco assortimento di “voci” può manifestarsi in momenti diversi della vita o in contesti differenti.
Spesso, ci adattiamo all’ambiente che ci circonda manifestando una particolare personalità in base alle richieste esterne. Ad esempio, potremmo essere assertivi sul lavoro, empatici nelle relazioni personali e riflessivi nelle situazioni di stress. Questo adattamento è una forma di sopravvivenza psicologica, un modo per navigare attraverso la complessità della vita quotidiana.
Empatia: il percorso verso la compassione
L’accanirsi contro qualcuno che ha commesso un errore non contribuisce al suo miglioramento o al nostro.
Quando si tratta di giudicare le azioni di un individuo, è cruciale comprendere che ogni persona è una tela dipinta dalle proprie esperienze, trionfi, fallimenti e insegnamenti. Praticare la compassione e l’empatia richiede un atto di comprensione e umanità. Riconoscere la possibilità di crescita attraverso l’errore è fondamentale per la nostra stessa evoluzione. La capacità di perdonare, combinata con l’opportunità di imparare dagli sbagli, può trasformare gli errori in occasioni di crescita e sviluppo personale, incoraggiando un ambiente di comprensione e accettazione reciproca.
Contattami per un viaggio di auto-esplorazione e crescita personale
Attraverso un approccio di auto-esplorazione, possiamo sondare le profondità delle tue esperienze di vita, riconoscere le molteplici sfaccettature della tua personalità e coltivare una comprensione più profonda di te stesso. Insieme possiamo tracciare un percorso che ti permetta di abbracciare la tua unicità e di sviluppare il tuo potenziale in un contesto di accettazione e crescita personale. Sono qui per offrire sostegno e guida in questo viaggio di scoperta e realizzazione personale.
Contattami per iniziare un percorso verso la tua migliore versione.
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Myriam
Psicologa olistica ed educatrice emozionale per Persone Altamente Sensibili
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Corsi
La sindrome del gemello scomparso
“Gemello scomparso” è un’espressione che si riferisce alla scomparsa di un embrione in gravidanze gemellari confermate tali da un’ecografia all’inizio della gravidanza. I coniugi Austermann si occupano dal 1998 della ricerca sul tema del gemello scomparso e di quello che sopravvive.
CORSO DI PNL
PNL significa Programmazione NeuroLinguistica: è un approccio alla comunicazione nato negli anni ’70 in ambito terapeutico e che è stato sviluppato fino ai giorni nostri per i validi strumenti che insegna, primi tra tutti i mezzi per imparare a conoscere i processi mentali.
L’assunto di base è che ogni esperienza umana ha una precisa struttura e lavorando su di essa è possibile modificare la percezione delle esperienze. L’approccio è prevalentemente orientato all’analisi del linguaggio come strumento di comunicazione con se stessi e con gli altri, questo con lo scopo principale di rendere qualsiasi comunicazione più semplice, più efficace e con minori controversie.
Come smettere di essere timidi e godersi le interazioni sociali
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Impara a star bene in mezzo agli altri sviluppando abilità di comunicazione, ascolto attivo e gestione dello stress.
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Analisi transazionale: CORSO ONLINE
L’Analisi Transazionale (AT) è una teoria psicologica dello Sviluppo e delle Comunicazioni relazionali ideata da Eric Berne. L’Analisi Transazionale” si interessa dei meccanismi con cui gli individui interagiscono tra loro (transazioni). L’AT fornisce un modello di lavoro che può essere utilizzato per modificare le strategie che sono state costruite durante l’ infanzia e che hanno creato dinamiche utilizzate nella vita adulta, anche quando esse portano a risultati inesistenti o dolorosi.
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Secondo Lisa Burbeau, ogni essere umano nel periodo che va dal concepimento ai 5 anni a causa dell’educazione ricevuta “risveglia” cinque ferite. Ogni ferita dà origine a una “maschera” che portiamo per evitare di soffrire troppo. Questo corso molto concreto ti aiuterà a distinguere i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale che derivano da queste ferite: grazie alla descrizione delle maschere che tutti abbiamo sviluppato, riuscirai a identificare la vera causa di un determinato disturbo come ad esempio, la magrezza o l’obesità oppure di certi problemi ricorrenti che ritornano anche quando ti sembra di averli già risolti.
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PAS - PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI
Le Persone Altamente Sensibili (PAS) rappresentano circa il 15-20% della popolazione e possiedono una caratteristica unica: un sistema nervoso estremamente sensibile. Questo sistema più affinato fa sì che le PAS percepiscano il mondo in modo più intenso rispetto alla media delle persone, con una maggiore consapevolezza delle sfumature emotive, fisiche e sensoriali dell’ambiente circostante.
In questo corso comprenderai il concetto di “Alta Sensibilità” e come esso influisce sulla vita quotidiana. Potrai capire se anche tu sei una PAS o se hai a che fare con PAS e come trattarle.
Public speaking: l'arte di comunicare
In molte situazioni può essere necessario parlare in pubblico ed è ormai risaputo che non basta avere i giusti contenuti per sapersi presentare al meglio o riuscire ad essere degli speakers efficaci e carismatici. Che sia per lavoro o per motivi personali è importante essere disinvolti e rilassati in ogni contesto per proporre in maniera impeccabile se stessi e i propri argomenti.
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