Hai domande? Scrivimi qui!
×
Costellazioni familiari esempi
Costellazioni Familiari esempi: metodo affascinante sviluppato da Bert Hellinger, offrono un potente strumento per esplorare e risolvere dinamiche familiari profonde e complesse.
Questo approccio ci permette di vedere le influenze invisibili dei nostri antenati sulle nostre vite attuali, portando alla luce l’esistenza di segreti di famiglia (nel rispetto della loro natura) e promuovendo la guarigione.
In questo articolo, esploreremo alcuni esempi (i nomi sono di fantasia) di come le Costellazioni Familiari possano trasformare le vite delle persone, offrendo nuovi livelli di comprensione e libertà.
Costellazioni familiari esempio 1: il peso dei segreti di famiglia
Anna, una donna di 35 anni, ha partecipato a una sessione di Costellazioni Familiari per comprendere la sua costante sensazione di ansia e insicurezza. Durante la costellazione, è emerso che la nonna di Anna aveva un figlio fuori dal matrimonio, un segreto che era stato nascosto per decenni. Questo segreto aveva creato un senso di vergogna e colpa nella famiglia, influenzando le generazioni successive.
La costellazione ha rivelato che l’ansia di Anna era legata a questo segreto di famiglia. Una volta portato alla luce e riconosciuto, Anna ha potuto iniziare a liberarsi del peso emotivo che portava inconsciamente. Questo cambiamento ha portato a una significativa riduzione della sua ansia e un aumento della sua autostima e stabilità emotiva.
Esempio 2: relazioni Interrotte
Marco, un uomo di 45 anni, ha sempre avuto difficoltà nelle relazioni, sentendosi spesso abbandonato e non amato. Durante una sessione di Costellazioni Familiari, è emerso che il nonno di Marco aveva abbandonato la famiglia durante la Seconda Guerra Mondiale, creando un forte trauma emotivo nella famiglia.
Attraverso la costellazione, Marco ha potuto vedere come questo abbandono influenzava il suo comportamento e le sue aspettative nelle relazioni. Ha iniziato a comprendere che i suoi sentimenti di abbandono erano legati a questo trauma familiare. Lavorando su questo, Marco ha potuto trasformare il suo approccio alle relazioni, sviluppando una maggiore fiducia e apertura verso gli altri.
Esempio 3: sintomi fisici
Sara, una giovane donna di 28 anni, soffriva di emicranie croniche che nessun trattamento medico sembrava poter alleviare. Durante una costellazione, è stato rivelato che il padre di Sara aveva un profondo senso di colpa per aver lasciato il suo paese d’origine e la sua famiglia in cerca di una vita migliore.
Questo senso di colpa era stato inconsciamente trasmesso a Sara, manifestandosi come disagio fisico. Dopo aver riconosciuto e affrontato questo senso di colpa familiare, le emicranie di Sara sono diminuite significativamente. Questo esempio illustra come le Costellazioni Familiari possano portare alla luce connessioni nascoste tra emozioni familiari e sintomi fisici, promuovendo la guarigione.
Il potere della verità e dell’appartenenza
Le Costellazioni Familiari ci offrono l’opportunità di sperimentare la verità delle nostre storie familiari in un modo profondo e significativo. Questo metodo ci aiuta a scoprire e riconoscere i segreti e i traumi che possono influenzare la nostra vita quotidiana. Attraverso questo processo, possiamo trovare un nuovo senso di appartenenza e stabilità, trasformando le dinamiche familiari e liberandoci dai pesi emotivi del passato.
La trasformazione attraverso la conoscenza e la saggezza
Partecipare a una sessione di Costellazioni Familiari non solo porta alla luce verità nascoste, ma offre anche una grande saggezza e conoscenza. Questo approccio ci aiuta a sviluppare una maggiore empatia e comprensione per i nostri antenati e per noi stessi. La saggezza che deriva dalla comprensione delle nostre radici familiari può guidarci in un processo di trasformazione personale, migliorando la nostra vita in modi profondi e duraturi.
L’esperienza della verità
Vivere l’esperienza della verità attraverso le Costellazioni Familiari è un viaggio potente. Questo processo ci permette di esplorare e sperimentare le dinamiche familiari in un ambiente sicuro e supportivo. La verità che emerge durante una costellazione può essere sorprendente e, a volte, difficile da accettare, ma è attraverso questa verità che possiamo trovare la libertà e la guarigione.
Per molti, la scoperta delle dinamiche familiari attraverso le Costellazioni Familiari può sembrare un viaggio in luoghi lontani e “magici”. Questi luoghi non sono fisici, ma piuttosto spazi emotivi e spirituali dove possiamo esplorare le profondità delle nostre storie familiari.
Questo viaggio offre vie di fuga dalle vecchie dinamiche e ci conduce verso una nuova libertà, permettendoci di vivere con maggiore semplicità, genuinità e lealtà verso noi stessi e le nostre famiglie.
Partecipa a una Costellazione familiare con me, Myriam Lopa
Per partecipare a una Costellazione familiare a Torino, o per richiederne una con me nella tua città, compila il form nella pagina dedicata.
Le Costellazioni Familiari offrono un potente strumento per scoprire e trasformare le dinamiche nascoste che influenzano la nostra vita. Attraverso esempi concreti, abbiamo visto come questo metodo può portare alla luce segreti di famiglia, risolvere traumi e promuovere la guarigione. Se hai già partecipato a una sessione di Costellazioni Familiari, spero che questo articolo ti abbia offerto nuove prospettive e ispirazione per continuare il tuo viaggio di scoperta e trasformazione.
Ricorda, la verità può essere la chiave per la tua libertà e la guarigione.
Dott.ssa Myriam Lopa
Psicologa olistica ed educatrice emozionale per Persone Altamente Sensibili
Vuoi approfondire l’argomento?
Cerca tra i corsi e i libri che ho preparato per te
Corsi
La sindrome del gemello scomparso
“Gemello scomparso” è un’espressione che si riferisce alla scomparsa di un embrione in gravidanze gemellari confermate tali da un’ecografia all’inizio della gravidanza. I coniugi Austermann si occupano dal 1998 della ricerca sul tema del gemello scomparso e di quello che sopravvive.
CORSO DI PNL
PNL significa Programmazione NeuroLinguistica: è un approccio alla comunicazione nato negli anni ’70 in ambito terapeutico e che è stato sviluppato fino ai giorni nostri per i validi strumenti che insegna, primi tra tutti i mezzi per imparare a conoscere i processi mentali.
L’assunto di base è che ogni esperienza umana ha una precisa struttura e lavorando su di essa è possibile modificare la percezione delle esperienze. L’approccio è prevalentemente orientato all’analisi del linguaggio come strumento di comunicazione con se stessi e con gli altri, questo con lo scopo principale di rendere qualsiasi comunicazione più semplice, più efficace e con minori controversie.
Come smettere di essere timidi e godersi le interazioni sociali
Scopri come vincere la timidezza in maniera graduale: cambia pensieri, credenze e abitudini con l’aiuto di una psicologa olistica
Impara a star bene in mezzo agli altri sviluppando abilità di comunicazione, ascolto attivo e gestione dello stress.
Impara a star bene in mezzo agli altri sviluppando abilità di comunicazione, ascolto attivo e gestione dello stress.
Analisi transazionale: CORSO ONLINE
L’Analisi Transazionale (AT) è una teoria psicologica dello Sviluppo e delle Comunicazioni relazionali ideata da Eric Berne. L’Analisi Transazionale” si interessa dei meccanismi con cui gli individui interagiscono tra loro (transazioni). L’AT fornisce un modello di lavoro che può essere utilizzato per modificare le strategie che sono state costruite durante l’ infanzia e che hanno creato dinamiche utilizzate nella vita adulta, anche quando esse portano a risultati inesistenti o dolorosi.
Public Speaking Online: il CORSO COMPLETO
Con il corso di Public speaking online puoi imparare come progettare, realizzare, valorizzare e rendere efficace e professionale ogni tua presentazione online dal vivo e non solo. Imparerai come presentarti, come presentare meglio le tue idee, trasformando ogni evento online in un momento memorabile, che lascia il segno positivo in ogni tuo partecipante.
E se tu potessi avere successo e ottenere gratificazioni personali in maniera naturale?
Tutto può essere affrontato con successo col metodo Kaizen: dalle relazioni interpersonali all’aspetto economico, dal benessere psico-fisico alla crescita spirituale.
La filosofia Kaizen può avere un impatto enorme sulla qualità della vita di chiunque, perché per essere felici e avere Successo bastano piccoli passi.
Qui ti spiego come
La filosofia Kaizen può avere un impatto enorme sulla qualità della vita di chiunque, perché per essere felici e avere Successo bastano piccoli passi.
Qui ti spiego come
METODO DEGLI 8 PILASTRI
I momenti di sconforto si impossessano di te quando meno te lo aspetti? Allena la tua Mente a provare Serenità più regolarmente. Accedendo GRATIS al VIDEO CORSO, in pochi minuti scoprirai come usare la tua mente per aumentare il livello di Serenità, la resistenza alle angosce delle preoccupazioni e migliorare il tuo stile di vita
MEDITAZIONE IN 120 SECONDI
Il metodo RAPIDO e DEFINITIVO per meditare da casa, dall’ufficio o ovunque tu sia, che ti permette di tirar fuori la parte migliore di te finora imprigionata nel tuo IO interiore, anche se sei principiante e hai poco tempo.
Le 5 Ferite: CORSO ONLINE
Secondo Lisa Burbeau, ogni essere umano nel periodo che va dal concepimento ai 5 anni a causa dell’educazione ricevuta “risveglia” cinque ferite. Ogni ferita dà origine a una “maschera” che portiamo per evitare di soffrire troppo. Questo corso molto concreto ti aiuterà a distinguere i problemi di ordine fisico, emotivo o mentale che derivano da queste ferite: grazie alla descrizione delle maschere che tutti abbiamo sviluppato, riuscirai a identificare la vera causa di un determinato disturbo come ad esempio, la magrezza o l’obesità oppure di certi problemi ricorrenti che ritornano anche quando ti sembra di averli già risolti.
Pace fatta! Come risolvere e superare i conflitti
Scopri il metodo per prendere controllo dei tuoi pensieri e delle tue emozioni, creare una comunicazione efficace e trasformare il conflitto in una situazione vincente.
Come essere più felici con la psicologia positiva
Non è un segreto che le persone felici hanno più probabilità di successo nella vita. Lo dimostra la scienza: essere felici aumenta le probabilità di avere una carriera di successo, di avere una vita sociale più appagante, di avere relazioni felici.
Come liberarsi da schemi che si trasmettono di generazione in generazione
Come liberarsi da schemi che si trasmettono di generazione in generazione e che possono essere causa di malattie, eventi sfavorevoli, disturbi psichici e fisici
Nota bene: Si ricorda che le Costellazioni Familiari non sono una forma di psicoterapia.
Comunicazione non violenta
Scopri l’arte della Comunicazione Non Violenta: impara a comunicare con empatia ed efficacia, trasformando parole in ponti per relazioni più armoniose e comprensive, sia nella vita personale che professionale.
COME DOMINARE LA LEGGE DI ATTRAZIONE
Come dominare la Legge di Attrazione e farla funzionare per realizzare i propri sogni.
Scopri come cambiare radicalmente la tua vita, attrarre ricchezza, amore, successo e felicità grazie alla Legge di Attrazione
Scopri come cambiare radicalmente la tua vita, attrarre ricchezza, amore, successo e felicità grazie alla Legge di Attrazione
PAS - PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI
Le Persone Altamente Sensibili (PAS) rappresentano circa il 15-20% della popolazione e possiedono una caratteristica unica: un sistema nervoso estremamente sensibile. Questo sistema più affinato fa sì che le PAS percepiscano il mondo in modo più intenso rispetto alla media delle persone, con una maggiore consapevolezza delle sfumature emotive, fisiche e sensoriali dell’ambiente circostante.
In questo corso comprenderai il concetto di “Alta Sensibilità” e come esso influisce sulla vita quotidiana. Potrai capire se anche tu sei una PAS o se hai a che fare con PAS e come trattarle.
Public speaking: l'arte di comunicare
In molte situazioni può essere necessario parlare in pubblico ed è ormai risaputo che non basta avere i giusti contenuti per sapersi presentare al meglio o riuscire ad essere degli speakers efficaci e carismatici. Che sia per lavoro o per motivi personali è importante essere disinvolti e rilassati in ogni contesto per proporre in maniera impeccabile se stessi e i propri argomenti.
Ho’Oponopono: la via semplice per trasformare la tua vita
Scopri come creare un potente mantra per liberarti dalla negatività, avere più fiducia e raggiungere importanti risultati in modo veloce e con meno sforzo.
TRAINING AUTOGENO
Training autogeno/tecniche di rilassamento per migliorare le prestazioni psicofisiche
Come creare e consolidare la propria Autostima
Intraprendi un viaggio di crescita personale attraverso la tua autostima. Impara come rafforzarla per guardare la vita con occhi nuovi, comunicare con maggiore sicurezza e affrontare le sfide con una rinnovata positività.
Libri
Vita Semplice - il segreto è l'approccio olistico
Le bufale della crescita personale
A piedi nudi tra gli antenati
Scarica il mio video gratuito
Iscriviti per ricevere mail su psicologia olistica, PAS, crescita personale e per sapere le date delle prossime costellazioni familiari e altri eventi.
Contatti
